どこをどうするのか

先週末は何をしていたっけ？
もう忘れたな

ようやく眠れた

けど、少々からだの動きはまだ遅い
ゆっくりと洗濯、簡単な掃除
必要な本と日用品の注文を済ませ
友人を迎える準備をする

模様替え後初のご招待でうれし
まだ片付けきれていないけれど
昔よりそのへんは柔軟になった

誕生日祝いに、彼女と彼女の連れ合いがこさえて、預かり育ててくれていた、草盆栽がやってきた
お花を咲かせたときにはめぐり合いそこねた

苔
紅葉
名前は知らない屋久島の草

1mmにもならない双葉が
鉢の隅に2，3
鉢の中を空想が散歩する
きれいな小宇宙

友人を7月に始める企画に巻き込む
デザインや服、バッグ、小物作りに密かに長けている彼女は
私には心強い
イメージを膨らませてもらう為に
資料を渡す

自分のイメージも膨らむ

この人がもともと持っているテーマ自体
タブーを破ることなんだと
改めて驚かされる

もってこいの人材

別れた後
私はもうひとつハッキリしない頭をのっけて
硬い股関節に苦心しながらストレッチ
いや、股関節というより
膝の内側の筋肉の硬さがネックなんだな

ここを柔らかくしてあげたら
きともっときれいにからだを伸ばせる

どこをどうするのかを自分できちんと意識してやれば
自然とつながり目指す方へ動いていくのよね


ストレッチをしながら
ずっと保留になっていた資料を一気に読む
よく作られているテキスト

明日明後日は実践



楽しんでこよっ