ゴーヤとオクラと鮭

2004年8月25日
月末が迫り、来月から提供するプログラムがいくつか変わるので

いつもより月替わり直前まで慌しい

相棒が休みなので、先を見越してできることは片付けてしまう


夜、日曜に叔父、叔母、従兄弟が届けてくれたゴーヤはチャンプルーに

苦さもほどよく、卵と豆腐がふわっとした

オクラは輪切りにして鰹節をかけ、マヨネーズ少しと醤油であえる

鮭を焼く

美味しい

 

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