おもしろいことはたのしい

名古屋2日目
朝から昼まではドリンクバーのある店で、ファイルと参考文献を積んで
友人がオレゴンで受けてきたセルフ・ディフェンスのコースを紹介してくれる

かなり実用的

午後は借りた会場に移り、フィジカル・トレーニング

友人2人と私は共通したセルフ・ディフェンスのトレーニングを受けているので、久しぶりに会って新しい動きを入れても通りが早い

久しぶりに気合が入り、集中度が高まるのが気持いい
企画してくれた友人2人に感謝
いいものを共有できた

帰りは予定の新幹線にはぎりで間に合い、残り少ない席を確保

「のぞみ」って早いんだ

あっという間に帰ってこれた